2月1日 落ち込みデーすぎて、やろうと思っていたことをやるには遅すぎる時間に起き、マイナスからのスタート。それでも最低限目の前のことに手を動かしていたらなんとなく気分が回復した。つくりおきの冷凍弁当を作った。えらい、ということにしておく。 毎…
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